tanya_kagan (tanya_kagan) wrote in voilok_ru,
tanya_kagan
tanya_kagan
voilok_ru

Гимнастика валяльщика.

Подходит для валяния некрупных предметов.
Исходное положение - сидя на упругом диване перед невысоким журнальным столиком. Руки прямые, лежат на "колбаске". Спина прямая.
Немного приподняться, напрягая ноги - колбака покатилась к себе. Опуститься - колбаска от себя.
И раз, два, три, четыре... до ста мне не удалось с непривычки доехать без остановки.
Темп быстрый, медленно это совсем трудно проделывать. Очень хорошее упражнение для ног! а главное не болит спина. Когда валяешь на низком столике приходится сутулиться.
А крупные раскладки я валяю на полу.

Да, наверное можно валять стоя перед нормальным большим столом, но мне обычно бывает лень вытаскивать и собирать стол-книжку :)
Tags: а я делаю так!
Subscribe

  • Тапки из собаки.

    Опять собаки мне не дают покоя. Итак очередной эксперимент с собачьей шерстью. Валяла из своего любимого пса Чижика. Отчет по тапкам со всеми…

  • Колпак на чайник Слоненок Кактус

    Свалялся вот такой заварочный колпачок - Слоненок Кактус ;) Материал исполнения - новозеландский кардочес, австралийский меринос, бусины…

  • (no subject)

    Позвольте показать вам еще одну тканевую девочку в войлочном платье. «После зимы» 40 см текстиль 2010 г

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments